Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг.
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
2 дня: завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
обед: 100г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной ... Читать дальше »

Правило 1

Никогда не заводи романов на работе. Умное животное не будет охотиться на подветренной стороне. Опытным путем давно установлено, что офис - именно то место, где почти всё и все на виду. Если Марья Андреевна вчера пообещала Светлане Петровне расс ... Читать дальше »

1. Забота о здоровье
Слабые мышцы малого таза являются причиной многих "женских проблем". Отсутствие оргазма, недержание мочи, попадание воздуха во влагалище во время полового акта, эрозия и даже молочница – причиной всего этого может быть слабость вагинальных мышц. Интимная гимнастика – отличная п ... Читать дальше »

Любви нет, но есть сильное сексуальное влечение… Возможно ли это? И чем это можно объяснить?
Конечно, это вполне возможно, ведь желание не всегда поддается логике, но в каждом конкретном случае его возникновение может объясняться разными причинами. В целом, женщины реже, чем мужчины оказыва ... Читать дальше »

Очень хотите похудеть, но попытки сесть на диету заканчиваются обострением давно забытых болезней? Чтобы благие намерения не обернулись потерей здоровья, учтите некоторые золотые правила.

Если пошаливают почки

Вам строго противопоказано худеть на низкокалорийных и монодиетах ... Читать дальше »

С приходом весны активизируется авитаминоз, и дело тут не только в том, что в нашем рационе свежие овощи и фрукты присутствуют в меньшем количестве.
Вместе с пробуждающейся от зимней спячки природой, активизируется и деятельность нашего организма.
Это приводит к большим затратам питательных веществ, а са ... Читать дальше »