Японский актер Мике Риосуке открыл диету, основанную на особой технике дыхания.

Бывший японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) потерял около 13 килограммов и 12 сантиметров на талии всего за семь недель. Такой результат стал побочным эффектом от выполнения дыхательных упражнений, предписанных ему от болей в спине. Чтобы повторить успех Риосуке, нужно всего две мин ... Читать дальше »

Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 683 | Добавил: glamurcity | Дата: 04.05.2015 | Комментарии (0)

Японская диета - какие продукты можно употреблять

Японская диета довольно строгая и жесткая. Она основана на приеме белковой пищи и ограничивает потребление жиров и углеводов. Ее меню включает в себя рыбу, мясо, яйца, соки, овощи, а также кипяченую и минеральную воду. Эта диета несбалансированная и не учитывает нормальных потребностей организма человека в питательных веществах. Меню небогато микроэлементами и витаминами. Японская диета предус ... Читать дальше »

Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 563 | Добавил: glamurcity | Дата: 10.08.2013 | Комментарии (0)

Разгрузочные дни на молокочае. Всего за 1 день на молокочае можно сбросить от 0,5 кг до 2 кг (все зависит от начального веса). Помимо похудения, молокочай помогает улучшить обмен веществ, очистить печень и кровь. Устраивать молокочайный разгрузочный день лучше всего во время выходных.

Исключений на диете с помощью молокочая нет – она подходит практически всем, исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью молока.

Молокочай приумн ... Читать дальше »

Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 498 | Добавил: glamurcity | Дата: 20.05.2012 | Комментарии (0)

Не секрет, что рис является основной пищей для 2/3 населения нашей планеты. И это не удивительно, ведь стабильность урожаев, длительность хранения зерна и лёгкость в кулинарной обработке делают эту культуру доступной практически для любых социальных слоёв.
С точки зрения диетологии рис тоже имеет массу достоинств, ведь при относительно малом объёме, он насыщает наши организм огромным количеством углеводов, даря чувство сытости и заряжая энергией на цел ... Читать дальше »
Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 819 | Добавил: glamurcity | Дата: 10.02.2010 | Комментарии (0)

Диетологи уже давно спорят о том, полезны соевые продукты или вредны. Недавнее же исследование сотрудников Национального университета Сингапура показало, что соя очень полезна для женского здоровья.
Специалисты в течение 13 лет наблюдали за 63 000 женщин и мужчин в возрасте 45-74 лет. Оказалось, что женщины, которые рег ... Читать дальше »
Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 697 | Добавил: glamurcity | Дата: 19.10.2009 | Комментарии (0)

Яблочная диета является одной из самых простых и эффективных диет. Продолжительность яблочной диеты семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм

Меню яблочной диеты (на 7 дней)

Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 682 | Добавил: glamurcity | Дата: 27.09.2009 | Комментарии (0)

Эта диета является одной из систем быстрого сжигания жира.
 
Секрет заключается в том, что вы сжигаете больше калорий, чем получаете. Для того, чтобы диета была эффективной, вы должны в течение всей диеты воздержаться от употребления алкоголя, иначе процесс сжиг ... Читать дальше »
Категория: КАТАЛОГ ДИЕТ | Просмотров: 785 | Добавил: glamurcity | Дата: 22.09.2009 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 6 7 »