Суббота, 24.02.2018, 07:23
| RSS
Главная | Регистрация | Вход
Женский ресурс Гламур Сити
GLAMURCITY
Разделы новостей
КАТАЛОГ ДИЕТ [43]
СТИЛЬ И МОДА [15]
ЭТО ИНТЕРЕСНО [143]
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ [150]
ИНТЕРЕСНОЕ В МИРЕ [8]
ОТНОШЕНИЯ, ЛЮБОВЬ, СЕКС [91]
СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ [1]
Рецепты, кулинария [1]
Календарь новостей
«  Март 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Поиск
Друзья сайта
  • Стройность - норма жизни
  • Парапсихолог Ирина
  • Главная » 2014 » Март » 6 » Массаж шиацу для груди:
    Массаж шиацу для груди:
    11:59

    Увеличить грудь массажем можно как с помощью пальцев, так и с помощью шариков ки-конг. Эти шарики предназначены для тренировки кисти рук, по размеру напоминают шарики для пинг-понга. Детальнее рассмотрим, как делать массаж для увеличения груди этими шариками:

    • найдите точку, расположенную между двумя молочными железами, на расстоянии 13 см от солнечного сплетения;
    • отступите от этой точки по 2 см вправо и влево - это и есть точки для массирования;
    • возьмите шарики ги-конг (их вполне можно заменить шариками для малого тенниса) и начинайте слегка надавливать и вращать их в точках массирования;
    • делайте массаж в два захода: сначала 30 сек надавливания, потом 30 сек перерыв, а далее 60 сек надавливаний;
    • теперь возьмите шар и сожмите между ладонями на уровне груди;
    • перекатывайте шар в ладонях в течение минуты;
    • следующая точка массирования расположена между большим и указательным пальцами;
    • возьмите шарик и начните воздействовать на точку на правой руке, потом на левой;
    • техника массажа такая же, как и при массировании точек на груди;
    • последняя точка расположена на своде стопы - для воздействия на нее достаточно просто покатать шар по полу ногой.

    Такой массаж необходимо повторять каждый день. Это не просто полезно, но еще и очень приятно для тела. Вреда такой массаж не принесет, а вот море удовольствия точно доставит.

    Массаж для увеличения груди

    Известны три простых правила для осуществления массажа груди. Следуйте им ежедневно и по прошествии даже одной недели вы непременно заметите результат.

    Шаг 1. Добавьте немного массажного масла на вашу грудь. Это делается для снижения трения и одновременно для получения удовольствия от данной процедуры. Вы получите лучший результат, если будете использовать крем для массажа с содержанием масла герани и иланг-иланга.

    Шаг 2. Начните потирать грудь круговыми движениями. Давление ни в коем случае не должно быть сильным, а больше похожим на поглаживание. Соски не массируются. Убедитесь, что ваши руки движутся с внешней стороны груди к центру (низ, внешняя сторона, верх). Вы должны сделать около 100 — 300 круговых движений на каждой груди для достижения наилучших результатов. Этот массаж способствует приливу крови для питания груди и увеличивает ее в размере.

     Шаг 3. Чтобы получить реальный результат такой массаж должен стать ежедневным ритуалом в вашей повседневной жизни. Результат будет лучше, если вы будете выполнять массаж после купания, так как ваша кожа будет более чутко и тонко реагировать на физическое воздействие. Не забывайте про регулярные упражнения для увеличения груди. Основные преимущества массажа для увеличения груди это то, что вы можете его делать в любое свободное время и обойдется вам намного дешевле, чем другие способы увеличения груди. После того как вы освоите технику массажа эта процедура будет занимать у вас максимум 15 минут в день.

    Для увеличения и упругости бюста. Прелагаем Вам рецепты смесей из эфирных масел:

    Рецепт 1 :

    Базовое масло - основа 30 мл. (миндальное, виноградной косточки или примулы вечерней) плюс иланг-иланг 12 капель и герань 11 капель. Смесь с иланг-илангом и геранью - классическая смесь для увеличения объема груди, о ней знают даже все бабушки-знахарки, как выяснилось. Говорят, что надо пользоваться год, и за год увеличивается на 1-2 размера гарантированно.

    Можно использовать лаванду с иссопом при болях в груди.
    Использования эфирных масел для женского здоровья, нужно учитывать то, что в определенное время больше вырабатывается одних гормонов, например, прогестерона ( во вторую часть цикла), а в другую эстрогена. Мы знаем, что некоторые растения содержат растительные эстрогены (фенхель, равентсара, шалфей мускатный, почки березы, шишки хмеля, лакрица клевер) Соответственно можем использовать эти растения для облегчения ПМС, а так же сохранения эластичности кожи и соединительной ткани. Вот например хорошо взять за правило начиная с 4-го и до 14-го дня цикла ежедневно делать массаж живота с маслом шалфея мускатного, а с 15-го до 28-го дня перейти на смесь можжевельника, сосны и бергамота.
    Так же рекомендуется принимать курсом масло примулы вечерней для нормализации женского здоровья. Фитоэстрогены содержатся так же и в семени льна, так что и прием их, а так же льняного масла так же очень полезен. Повышает прогестерон, регулирует эстроген, снижает уровень пролактина.

    Рецепт 2:

    Базовое масло - основа 30 мл.(растительное или оливковое) плюс фенхель 4 капли, анис 2 капли, масло хмеля 2 капли.
    Еще во многих смесях для увеличения груди присутствуют масло розмарина, ладана, лаванды, тмина. Большая часть этих масел обладают гормоноподобным эстрогенным действием и стимулируют лактацию.

    Масло шалфея: Масло шалфея обладает способностью нормализовать гормональные нарушения.
    Розмариновое масло: Регулирует менструальный цикл - может вызывать приближение менструации. В народной медицине используют при бессоннице, простудах, отёках, неврозах, а также для усиления лактаций у кормящих женщин.
    Лавандовое масло: Способствует началу менструаций.
    По данным исследователей, компоненты масла чайного дерева и масла лаванды обладают эстрогеноподобным эффектом и подавляют активность мужских гормонов.


    МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

    Масло виноградной косточки — 25 мл,
    примулы вечерней — 5 мл.

    Эфирные масла:

    герань — 11 капель,
    иланг-иланг — 12 капель,
    шалфей мускатный — 1 капля,
    пачули — 1 капля.
    Для массажа добавляйте на 30 мл основы (растительного или оливкового масла).



    Несколько рецептов ДЛЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ:

    Основа: растительное или оливковое масло — 30 мл:
    жожоба — 10 мл,
    зародыши пшеницы — 10 мл,
    масло лесного ореха — 10 мл.

    Эфирные масла:
    Основа: растительное или оливковое масло — 30 мл:
    фенхель — 4 капли,
    герань — 2 капли,
    лиметт — 1 капля,
    хмель — 2 капли.

    ТОНИК ДЛЯ ГРУДИ
    На 200 мл воды добавьте следующие эфирные масла:
    герань — 4 капли,
    иланг-иланг — 2 капли,
    хмель — 1 капля,
    фенхель — 1 капля.
    Тоник можно использовать как самостоятельное средство, а можно применять его для контрастных компрессов в качестве холодного компресса.

    ВАННА
    2 ст. ложки натурального меда плюс стакан сливок.
    Эфирные масла:
    герань — 4 капли,
    иланг-иланг — 1 капля,
    хмель — 1 капля,
    фенхель — 1 капля.
    После ванны или душа нанести смесь на всё тело массирующими движениями в течении 10-15 минут, затем смыть тёплой водой (без мыла).



    Категория: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 946 | Добавил: glamurcity | Рейтинг: 0.0/0 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Меню сайта
    Наш опрос
    КАКАЯ ДИЕТА ВАМ ПОМОГЛА?
    Всего ответов: 14
    Мини-чат
    200
    Статистика

    Copyright MyCorp © 2018 |