Собирательный запрос этого блога: Я никак не могу забыть об одной неприятной ситуации, как лучше это сделать? 

Существует целый ряд законов памяти, знание которых поможет нам научиться правильно забывать.



1. Закон Зейгарник.


Блюма Вульфовна Зейгарник – отечественный психолог обнаружила интересную закономерность. Оказалось, что люди по- разному забывают информацию о ... Читать дальше »
Категория: ЭТО ИНТЕРЕСНО | Просмотров: 463 | Добавил: glamurcity | Дата: 03.02.2013 | Комментарии (0)

Эта  статья познакомит вас с методами самопомощи при внезапном приступе страха, панических атак, фобий, тревогах и т.д.  Все предлагаемые методы самопомощи, направлены на изменение качества вашей жизни: *на выработку вашим организмом гармонов хорошего настроения- серотонина, *на поддержание в организме баланса ценных витаминов и минералов, которые теряются во время приступа, *на снижение мыщечного напряжения и *на избавлению от гипервентиляции. Использование этих  методов во вр ... Читать дальше »

Категория: ЭТО ИНТЕРЕСНО | Просмотров: 346 | Добавил: glamurcity | Дата: 03.02.2013 | Комментарии (0)