 Зарождение эротического массажа произошло на Востоке - в то же время, когда был зарожден и обычный массаж. Древние люди знали, что воздействие на определённые точки человеческого тела – это не только приятно, но ещё и… полезно. Эротический массаж – это особая категория масса
...
Читать дальше »
|
 Настоящая японская кухня ничего общего с популярной сегодня в России японской диетой не имеет. Смысл японской кухни - в натуральности и многообразии продуктов, отсутствии сильной тепловой обработки, что делает японские блюда очень здоровыми и полезными. |
 Если вы все же решились на такой подвиг, то перед стартом нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Итак, суть кофейной диеты состоит в том, что в течение дня можно пить только натуральный кофе, без сахара. Кроме того, при кофейной диете можно съесть 150-200 гр. черного шоколада за день. По сво
...
Читать дальше »
|
 Очень хотите похудеть, но попытки сесть на диету заканчиваются обострением давно забытых болезней? Чтобы благие намерения не обернулись потерей здоровья, учтите некоторые золотые правила. Если пошаливают почки
Вам строго противопоказано худеть на низкокалорийных и монодиетах
...
Читать дальше »
|
 С приходом весны активизируется авитаминоз, и дело тут не только в том, что в нашем рационе свежие овощи и фрукты присутствуют в меньшем количестве. Вместе с пробуждающейся от зимней спячки природой, активизируется и деятельность нашего организма. Это приводит к большим затратам питательных веществ, а са
...
Читать дальше »
|
Наклон к стопам
Стоя, наклонитесь вперед, колени выпрямлены, голова и руки свешиваются вниз, пальцы касаются пола. Вы должны почувствовать, как растягиваются мышцы спины и ног. Смысл упражнения в том, чтобы предоставить силе тяжести мягко растянуть ваши мышцы. Не раскачивайтесь, иначе мышц
...
Читать дальше »
|
« 1 2 ... 20 21 22 23 24 25 » |