Бодифлекс для лица - это часть методики «Бодифлекс»,
основной задачей которой является снижение лишнего веса. Ее автором
является американка Грин Чайледерс , которая положила в основу данной
методики дыхательные упражнения. Поэтому прежде, чем приступить к
выполнению Бодифлекса для лица, необходимо тщательным образом
ознакомиться с техникой дыхания «Бодифлекса», которая состоит из пяти
этапов и является основополагающей в достижении наивысших результатов в
работе над своим телом
Бодифлекс упражнения для лица ” Лев”
...
Читать дальше »
Упражнение для укрепления верхних век(динамика)